Séances d’hypnose pour lutter contre la dépression
à Enghien-les-Bains

En tant hypnothérapeute à Enghien-les-Bains, je vous propose des séances d’hypnose qui ont pour but d’accompagner les personnes en état de dépression. Par ce biais, je les aide à retrouver leur confiance et leur joie de vivre.

Hypnose et dépression

Qu'est-ce que la dépression ?

La dépression est une maladie qui peut toucher les hommes comme les femmes, et ce, sans distinction d’âge. Se définissant comme un état de profonde tristesse, où l’on devient négatif, où l’on perd sa joie de vivre et sa estime de soi, la dépression peut être difficile à identifier. Avec différents degrés de gravité, elle peut survenir à la suite d’une épreuve émotionnelle comme la perte d’un proche ou une maladie grave, ou bien, sans raison apparente. En effet, le mode de vie (tabagisme, isolement social, etc.) ou la génétique, peuvent parfois expliquer un état dépressif. Toutefois, il convient de différencier la déprime passagère, qui par définition, est épisodique, à la dépression, qui est plus durable. 

Hypnothérapeute Enghien-les-Bains

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Hypnothérapie

Les symptômes et les conséquences de la dépression

Les symptômes de la dépression ne vont pas être les mêmes pour tout le monde. De manière générale, cette maladie s’accompagne d’une sensation de fatigue permanente, d’une perte d’appétit, de troubles du sommeil et de pensées négatives. Elle peut également provoquer une irritabilité ou une sensibilité accrue, des maux physiques, comme des migraines ou des maux de dos, et dans certains cas, des idées suicidaires.

Si elle n’est pas traitée, la dépression peut avoir de graves conséquences, comme l’isolement ou le développement de maladies et troubles physiques graves. Elle peut également provoquer des conflits avec ses proches ou ses relations de travail, et peut, dans certains cas, mener au suicide. Il est donc important de ne pas rester dans ce cercle vicieux, et de consulter un professionnel, qui saura vous accompagner et vous aider à sortir de cet état de dépression.

L’hypnose et la dépression

La thérapie par l’hypnose est un moyen de vaincre la dépression et peut venir en complément d’un traitement médicamenteux si vous vous faites accompagner d'un médecin. Mon rôle d’hypnothérapeute va être, dans un premier temps, de vous aider à découvrir la cause de votre souffrance, si celle-ci n’est pas connue. Par la suite, je vous accompagne pour que vous puissiez reprendre le contrôle de vos pensées et vous inscrire dans une nouvelle dynamique de vie. 

Plusieurs séances sont recommandées pour un traitement efficace de la dépression, cependant ce nombre varie en fonction de l’avancée de chacun. Pour obtenir plus d’informations concernant cette thérapie, ou pour prendre rendez-vous, contactez mon cabinet d’Enghien-les-Bains.

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